Paini
Meillä on mahdollista harrastaa aina vaippaikäisestä taaperosta aikuisikään saakka. Painiryhmiä on neljä, ikäluokkien ja taitotason mukaisesti.
Haluamme myös antaa mahdollisuuden nuorille urheilijoille menestyä, seurastamme löytyykin jo olympiavoittajia sekä MM - ja SM tasolla menestyneitä painijoita.
Kalle Mäkisen muistopainit 10.9.2022 Turussa.
Muhoksen Voiton Tuomas Plaketti palkittiin pronssilla.
Meidät löydät myös Facebookista & Instagramista!
@muhoksenvoitto
https://www.facebook.com/MuhoksenVoitto/
https://www.instagram.com/muhoksenvoitto/?hl=fi
Tapsan painit 10.9.2022.
Vilho Schmitt palkittiin seuran kiertopalkinnolla kisojen parhaana poikapainijana.
Kisojen paras oli Haaparannasta Noel Huhta. Parhaana tyttöpainijana palkittiin Milja Tihinen.
Valmennusryhmät
Nallepaini:
keskiviikkoisin klo 17-18
Valmentaja: Anu Huusko ja Silja Hanhisuanto, puh. 044 980 5846, silja.hanhisuanto@icloud.com.
Nallepaini on nimensä mukaisesti suunnattu perheen pienimmille. Tämä ryhmä liikuttaa taaperoita yhdessä vanhempien kanssa.
Kevätkausi 80 € (sisarale). Ryhmä kokoontuu vähintään 10 kertaa.
Nassikat:
Nassikkapainin treeniaika TIISTAI klo 17-18
Tervetuloa mukaan!Harjoitukset ovat kerran viikossa.
Nassikkapaini sopii hienosti tytöille ja pojille; siellä harjoitellaan monipuolisesti kehonhallintaa, ketteryyttä, liikkuvuutta, keskittymistä ja sosiaalisia taitoja ryhmässä leikin ja pelien avulla. Painimiseen ja kontaktiin lajissa tutustutaan lasten tahtiin.
Varusteiksi riittää verkkarit ja t-paita, sukat. Janojuomaksi vesipullo.
Nassikoiden kevätkausi 80 € (sisarale).
Valmentajana: Silja Hanhisuanto, puh. 044 980 5846, silja.hanhisuanto@icloud.com.
Väliryhmä:
maanantaisin klo 17-18 valmentajana Mia
tiistaisin klo 18-19.30 valmentajina Mia ja Veikko
torstaisin klo 17-18 tyttöpaini valmentajina Mia ja Silja
Tiistaisin väliryhmä ja kilparyhmä treenaavat samaan aikaan, toinen ryhmä puntilla ja toinen treenisalilla.
Valmentajat: Veikko Seppänen,Silja Hanhisuanto ja Mia Rasinkangas
Väliryhmässä on 7-11 vuotiaita painijoita. Harjoitukset monipuolistuvat ja mukaan tulevat lihasvoimaharjoitteita. Väliryhmäläiset voivat osallistua kilpailuihin (lisenssipainijat). Tässä ryhmässä kilpaillaan mahdollisesti useampi vuosi ja noustaan tason mukaan kilparyhmään.
Kilparyhmä:
maanantaisin klo 18-20 valmentajana Mikael
tiistaisin klo 18-19.30 punttisali valmentajana Veikko
keskiviikkoisin klo 18-20 valmentajana Veikko
torstaisin klo 18-20 valmentajana Mikael
Tiistaisin väliryhmä ja kilparyhmä treenaavat samaan aikaan, toinen ryhmä puntilla ja toinen treenisalilla.
Valmentajat: Mikael Lindgren ja Veikko Seppänen
Kilparyhmässä on noin 12-18 vuotiaita sekä aikuisia painijoita. Ryhmässä ovat ne painijat jotka ovat tietojen ja taitojensa puolesta valmiita kovempiin harjoituksiin ja suunnitelmalliseen kilpailemiseen. Ryhmän oleelliseen toimintaan kuuluu myös kotona tehtävät omatoimiset treenit. Harjoitukset ja kilpaileminen ovat tavoitteellista.
